2008年10月に、『花になれ』で
メジャーデビューしてから数々のヒット曲を
リリースしてきたflumpool（フランプール）。
そんなflumpoolのギタリスト
阪井一生(さかいかずき)さんの代役に
ノンスタイルの井上さんが抜擢。
話題になりました。
その理由はなぜなのでしょうか？
また、阪井さんのダイエットと
現在についてもお話していきます！
フランプールの阪井代役にノンスタ井上はなぜ？
2013年、阪井さんは減量に専念するため
ビジュアル面での活動休止を発表しました。
そして、フランプールはヘルプギタリストを
募集していました。
募集していたギタリストの条件はこちらです。
- とにかく阪井一生と顔が似ている方
- ジャケットを着こなしている方
- ボケ役もツッコミ役もこなせる方
- 関西出身の方
- ステージに立つことに慣れている方
これら全てを満たしたのが、
お笑いコンビNON STYLEの井上さん。
メンバー内の意見が満場一致。
フランプールからNON STYLEの井上さんに
アプローチしたそうです。
井上さんは、
『一生さんのピンチヒッターは俺しかいない』と
自信満々だったそうです。
その状況に阪井さんは、
『今すぐにダイエットに成功して
ますますイケメンになって復活する』と
意気込んでいました！
当時このニュースをリアルタイムで
見ていたのですが、集合写真が
違和感なくて笑いました。
井上さんがflumpoolに馴染みすぎて、
阪井さんにも危機感があったと思われます。
フランプール阪井一生とノンスタ井上は激似！
フランプール阪井一生さんと
ノンスタ井上さんは、
お顔の雰囲気が本当に似ています！
同じ芸能界にこんなに似てる方がいるとは、
阪井さん本人もビックリですよね。
選ばれた際、井上さんは
『イケメンとイケメンは似るんですね。』と
コメントしていました。
井上さんがイケメンかは別ですが、
当時の写真だと横向きで立たれて
遠目に見るとどちらか分からない人も
いるのではないでしょうか。
何よりメンバー満場一致で選ばれた
ということが凄いですよね。
他に思い当たる人がいないくらい
似てるということでした。
しかし、今の写真を見ると
あまり似てないように感じます。
阪井一生はダイエット成功した？
結果から言うと、約20kgの減量に成功！
体重は62.5kgになりました。
2013年4月末、ビジュアル面での
活動を休止した阪井さん。
『(2013年)6月末までに64kg台となり復帰する』
ことを目標にダイエットしていました。
阪井さんの身長は171cm。
身長171cmに対しての標準体重は
54.1kg以上～73.1kg未満。
ピーク時の体重は82kgだったそうです。
見るからにお腹が出ているのが分かります。
他のメンバーが、60kg前後。
flumpoolのメンバーは身長が
171～175cmで、みんな同じくらい。
メンバーは標準ですが、細身なことが分かります。
太っていると、なおさら目立ちやすいです。
5月25日に発表された中間報告では、
69Kgだったと報告がありました。
この時点でもう13kgの減量に成功しています。
そして、『Judgment Day!』という
ギタリスト復帰を賭けた
イベントが2013年6月30日（日）に行われました。
阪井さんは、『ダイエット魂』と書いてある
ガウンを着て神輿に乗り登場し、
会場の笑いを誘っていました。
いざステージの上で体重計に乗ると、
62.5Kgという数字！
目標の64㎏よりも軽くなっていましたね！
最終的に19.5kgという減量に成功されました。
阪井さんはフランプールのサブリーダーに就任。
ギタリストとしても見事復帰を決めました！
阪井さんはダイエットについて、
「無事復活しました。
まあ、つらかったよ、ダイエット。
約2〜3週間前まではいかに楽にやせようかと
思ってたんですけど、それじゃダメだと思って、
残り3週間でジムに通い始めたんです」
と語っていました。
追い込みをかけたおかげで
目標を超えて減量できたのですね。
そのガッツ、見習いたいです！
阪井のダイエット方法
阪井さんが、どのようにして
約20kgの減量に成功したのか調べてみました。
①漢方 ②食事 ③ジム
とTOKYOFMで語っていました。
①漢方
1時間に1錠飲むというのが大変で、諦めたそうです。
「継続して飲み続けるのは難しい。」とのことです。
1日2回でも薬を飲み忘れる私には、無謀なダイエットです。
お腹周りの脂肪には
防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)という
漢方があるようです。
阪井さんが防風通聖散を飲んでいたのかは分かりません。
しかし、お腹周りが目立っていたので、
この漢方の可能性は高いと思います。
脂肪細胞を活性化させて、
脂肪の分解・燃焼を促進することで、
お腹周りの脂肪を減らす効果が期待できます。
また、便通を促進するはたらきもあるので、
便秘の解消も期待できます。
引用：EPARK薬の窓口
便秘の改善も期待できそうです！
お腹周りが気になっている方は、
医師や薬剤師さんに相談して、
飲んでみるのも良いと思います。
②食事
ダイエットの基本といえば、食事の見直し！
阪井さんは『こんにゃくパスタ』を食べたそうです。
始めは大丈夫だと思ったそうですが
、3食こんにゃくパスタは「かなり辛かった」そう。
3日間のトライで断念しました。
私はこんにゃくパスタは食べたことがないです。
美味しそうですが、弾力があり、
よく噛むため、アゴが辛かったのでしょうか？
同じものを毎日3食というのは、
好物でも続けられないですよね。
〇〇だけダイエットはよく聞きますが、
飽きがきてしまうので、飽き性な人には
向かないですね。
③スポーツジム
食事とともに、ダイエットの基本といえば、運動！
阪井さんはジムに通うことに決めたそうです。
トレーナーに管理してもらい、
筋肉トレーニングをしていたそうです。
そのトレーニングが終わった後は、
携帯電話が持てなくなるほどハードだったようです。
短期間のダイエットといえど、
どのようなトレーニングだったのでしょう。
どれくらいハードなのか、見てみたいですね。
私は見てるだけで疲れそうです。
阪井さんは、ダイエットのために、
いろいろ試されたようですね。
約20kgものダイエットの裏には、
本当にたくさんの努力がありました。
阪井さんは短期間の極端なダイエット
だったように思います。
私的には、長期間でゆっくり痩せる
健康的なダイエットをオススメします。
習慣はやはり大事だと思います。
動きたくない人にはカラオケもオススメ！
阪井さんほどの効果は見込めないですが、
カロリー消費、ストレス発散できて、何より楽しい！
阪井リバウンド？
2019年に阪井さんはまた太ってしまっていたそう。
2021年11月に行われた『ROCK KIDS 802 FRIDAY』の
公開収録で、DJの方が阪井さんに
『痩せましたよね？』と質問しました。
すると阪井さんはドヤ顔で相槌を打ち、
会場が大きい拍手で包まれたそうです。
この時は女の子みたいな食生活を
していると話していました。
確かにこのイベントでの写真を見ると、
すっきりしています！
ですが阪井さんは、
ダイエットとリバウンドを繰り返しています。
すると、ノンスタイル井上さんがSNSで、
「またもや、flumpoolのかずき
太って来てやがる。
これは、またサポートする日も近いかなぁ」
と投稿していたこともあったようです。
井上さんがまた代役をするとしたら面白いですね。
阪井さんはストレスで、
爆食をしてしまう過去がありました。
そのため、リバウンドしてしまうようです。
リバウンドを繰り返す阪井さんの体が心配ですね。
暴飲暴食は体に負担になるので、
気をつけてほしいですね。
flumpool阪井一生、現在の体型は？
阪井さんの現在の体重は分かりませんでした。
2025年3月のflumpoolの写真の
阪井さんは、ぽちゃっとしています。
他のメンバーも、細身だったのが
普通体型になったように思います。
阪井さんは普通体型よりは
太っているように見えます。
82kgは無いと思いますが、
標準体重の73.1kgよりはあるように見えます。
私の予想では、76kgくらいかな？
もう少しあるかもしれないですね。
ダイエットで休止した時よりは、
顔のラインがスッキリしています。
癖だった爆食も抑える努力は伝わってきます。
しかし、ダイエットする意思は無いように思います。
お仕事が忙しいのもあると思います。
その体型をメンバーも阪井さん自身も
受け入れたように思います。
太り過ぎは健康面で良くないと思います。
しかし、ストレスを感じる
無理なダイエットも良くないです。
年齢を重ねると、代謝が落ちて、
なおさら大変になります。
阪井さんには、健康を害さない範囲での
食事制限や適度な運動で
体型維持を心がけてほしいと思います。
flumpool阪井の現在！
阪井さんは現在放送中のドラマ
『対岸の家事 〜これが、私の生きる道！〜』の
劇伴音楽を手掛けています。
劇伴音楽とは、BGMやサウンドトラックとも
呼ばれている音楽のことです。
阪井さんは劇伴音楽を担当するのは本作が初だそう。
劇伴音楽も、ドラマを引き立たせる重要な要素です。
私はドラマは見ていないですが、とても人気があるようです！
阪井さんの音楽がドラマ人気に一役買っているでしょう。
2025年3月にはニューアルバム「Shape the water」を発表。
ヒット中です！
2025年5月から、flumpool LIMITED TOUR 2025
「Shape the water」が控えているflumpool。
まだまだ勢いが止まらないflumpoolの今後が楽しみですね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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